Percorso fisico on season per portieri

PERCORSO FISICO ON SEASON PER PORTIERI

Programma personalizzato durante la stagione

Sei nel pieno della stagione e vuoi mantenere il tuo fisico sempre al massimo?

Il programma personalizzato On Season è pensato per portieri che si allenano e giocano regolarmente e che vogliono:

evitare cali di prestazione

prevenire infortuni

gestire al meglio i carichi di lavoro settimanali

Con il nostro supporto potrai allenarti in modo mirato e intelligente, senza appesantirti nei giorni di partita e mantenendo costanza in tutto l’anno.

A portieri di qualsiasi categoria (dilettanti e professionisti) che desiderano:

restare in forma durante la stagione

integrare un programma fisico personalizzato agli allenamenti in campo

avere esercizi specifici di forza, reattività e prevenzione infortuni

migliorare le proprie prestazioni senza rischiare sovraccarichi

COSA OTTERRAI CON IL NOSTRO PERCORSO

Se vuoi mantenere alte le tue prestazioni per tutta la stagione, restando sempre reattivo, veloce ed esplosivo, questo è il percorso perfetto per te!

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Forza ed esplosività

Potenzia gambe e parte superiore del corpo per parate più efficaci

Velocità e reattività

Migliora i tuoi tempi di risposta nei movimenti

Mobilità e coordinazione

Ottimizza la tua agilità per spostamenti più fluidi

Resistenza e prevenzione infortuni

Costruisci una base fisica solida per evitare stop forzati

Allenamenti personalizzati

Un programma su misura in base al tuo livello e ai tuoi obiettivi

Supporto costante

Ti seguiamo passo dopo passo via WhatsApp

Sei pronto ad iniziare a lavorare sul serio?

CONTATTACI E INIZIA IL TUO PERCORSO

COME FUNZIONA IL PROGRAMMA

Con il nostro programma di preparazione fisica online, lavoreremo su ogni aspetto necessario per farti tornare tra i pali più reattivo che mai.

Step 1

Consulenza iniziale gratuita

Analizziamo il tuo stato di forma e definiamo gli obiettivi

Step 2

Creazione del programma

Ti invieremo un piano dettagliato con allenamenti mirati

Step 3

Video dimostrativi di ogni esercizio

Ogni esercizio sarà per garantire la corretta esecuzione.

Step 4

Monitoraggio e aggiornamenti

Adattiamo il programma in base ai tuoi progressi

Step 5

Supporto WhatsApp

Per dubbi, consigli e correzioni in tempo reale.

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Tutto il percorso è online e puoi seguirlo ovunque, anche in vacanza!

PER CHI E’ QUESTO PROGRAMMA

Block

Portieri

di tutte le età che vogliono mantenere un'ottima condizione fisica per tutta la stagione evitando infortuni

Portieri

che desiderano migliorare forza, esplosività e velocità in modo specifico

Portieri

che vogliono un supporto professionale durante la stagione in corso

NON PERDERE TEMPO!

La stagione è il momento in cui contano davvero i dettagli. Mantieni il tuo fisico al top con un programma su misura, calibrato sui tuoi impegni settimanali!

CONTATTACI E INIZIA IL TUO PERCORSO